Deja de improvisar. Recupera tu tiempo.

Dugma te ayuda a tener control sobre tu alimentación, podrás dejar de pensar qué comer y enfocarte en tus resultados.

Con Dugma, cada persona puede evitar que 16 kilos de comida terminen en la basura al año.

El problema

Tienes un objetivo físico.
Tienes ganas de lograrlo.

Esa frustración no es falta de voluntad.
Es falta de un
sistema.

No sabes qué cocinar.
No tienes
tiempo para planificar.
Y tu esfuerzo no se refleja.

Funcionalidades

Plan semanal

Olvídate de improvisar. Compras solo lo necesario, ahorras tiempo y dinero.

Recetas paso a paso

Paso a paso, aunque no sepas cocinar. Ingredientes comunes y económicos.

Lista de compras

Olvídate de improvisar. Compras solo lo necesario, ahorras tiempo y dinero.

Conteo de macros

Paso a paso, aunque no sepas cocinar. Ingredientes comunes y económicos.

Dinamisno

Olvídate de improvisar. Compras solo lo necesario, ahorras tiempo y dinero.

Ser creador

Mi nombre es David.

En junio de 2025 empecé a notar algo que parecía simple, pero que se repetía más de lo que creia:

¿Qué voy a comer?
¿Qué debo comprar?
¿Qué voy a preparar?
¿Esto está alineado con mi meta?

Preguntas pequeñas, pero que aparecen varias veces en el dia.

Y pensé: si yo tengo que tomar estas decisiones constantemente, ¿será que a otras personas también les pasa?

Ahí nació la idea de hacer algo al respecto.

No quería crear otra herramienta que simplemente diera más información. Pense en encontrar una forma en la que tomar decisiones sea más fácil.

Deja de pensar qué comer. Empieza a ver resultados.

Dugma te da la certeza, tú solo sigue el plan. Sin compromiso. Primera semana gratis.